Acheter Chaussures Femmes Réel Nike Free Run 2 Gris Vert femmes 2014 New Style, Acheter, Livraison Gratuite Sauvegarder Plus. Nike Free Run Trainer 3.0 noir jaune pour homme Ici Votre Meilleur Choix Pour Acheter Nike Free Run 2 Gris Vert femmes Outlet Worldwide Avez-vous déjà remarqué à quel point il est bon de retirer vos chaussures de course après une bonne séance d'entraînement? Les chaussettes sont trempées de sueur, et comme vous les décoller, comme si vos pieds obtenir enfin d'avoir une bouffée d'air. Oh, à se tortiller les orteils et sentir la fraîcheur de l'air frais sur la peau humide. Ce pas étonnant que certains coureurs trouvent la nécessité de simplement sauter la chose de la chaussure tout à fait et il suffit de laisser leurs semelles en liberté. Ceux d'entre nous qui observent les coureurs courent pieds nus question pourquoi. Pendant ce temps, il ya un autre groupe de coureurs chaussés et non coureurs semblables, qui commencent à se demander si chaussures de course est en effet utile ou nuisible. L'idée derrière la raison pour laquelle beaucoup de gens croient course naturelle (de la course pieds nus) est plus bénéfique que de courir dans des chaussures de course traditionnelles, est que le pied humain a été conçu pour avoir sa propre mesure de rembourrage naturel, et une chaussure peut réellement protéger le corps de cet avantage. La conception de nombreuses chaussures de course, disent-ils, provoque en fait le pied à terre dans une mauvaise position (l'attaque du talon) et cela peut conduire à des blessures. Les avantages Les partisans de course naturelle suggèrent qu'il ya des avantages importants. Tout d'abord, les muscles des pieds sont renforcés. Depuis chaussures font beaucoup de travail à pied pour elle, va sans renforcera ces petits muscles utilisés, faisant du pied ce qu'il était censé être. Deuxièmement, la course pieds nus encourage mécanique du pied et du corps appropriés, tandis que les chaussures peuvent forcer mécanique du pied et du corps inappropriées. Troisièmement, avoir le pied nu contre des surfaces naturelles augmente la perception sensorielle, ajoutant au plaisir de la course. Enfin, la course pieds nus est plus facile, et un coureur sera plus rapide et moins enclins aux blessures. Selon Michael Warbutton, de Gateway Physiothérapeute Australie, blessures chroniques liées à l'os et du tissu conjonctif dans les jambes sont rares dans les pays en développement, où la plupart des gens sont habituellement pieds nus. tu dois savoir Comme il est avec tout type de transition, si vous envisagez de donner naturelle exécutant un essai, ne pas sauter en plein dedans avec les deux pieds nus. Le corps a besoin de temps pour ajuster et renforcer. Facilité dans votre kilométrage, en commençant avec un court terme, et ensuite ajouter à ce que vous écoutez votre corps. Le temps de transition typique est de 3 à 4 semaines, et d'ici là 80% ou plus de votre course sera pieds nus. Pour les moments où la course pieds nus est pas possible, il ya quelques chaussures de transition et à venir. Un article de Amy Cortese, publiée le mois dernier dans le New York Times, affirme que des sociétés comme Vibram, Feelmax et Terra Plana contestent la chaussure de course statu quo avec de fines créations uniques destinés à combiner les avantages d'aller pieds nus avec une couche de protection. notre monde en constante évolution des philosophies de sport, pas à pas, parfois revenir à l'habitude d'être pourrait être notre plus grand pas en avant. Pour plus d'infos: Chaussures Pieds vs; Le coureur pieds nus; Minimaliste conseils shoesOutdoor d'exercice: quoi porter pour le temps froid workoutsWhen il ya un frisson dans l'air, il est facile de penser que vous seriez mieux de mettre dans un DVD d'entraînement, prenez votre promenade quotidienne à l'intérieur au centre commercial local, ou mieux encore , sauter tous ensemble. Mais aussi longtemps. Conseils pour déplacer les plantes d'intérieur de l'extérieur à indoorsMany jardiniers gardent leurs plantes d'intérieur à l'extérieur pendant l'été et de les déplacer à l'intérieur pour l'hiver. Typiquement, cela est une bonne stratégie, mais avec des plantes se déplaçant pendant l'hiver des plantes..

Ce fut un papier je l'ai écrit pour ma classe de l'économie juste avant l'école était terminée. Je ne suis pas vraiment d'humeur à écrire quoi que ce soit, donc la plupart de celui-ci est un tas d'air chaud. Quoi qu'il en soit, je vais inclure le texte original et une deuxième copie avec les commentaires du professeur faite. Gardez à l'esprit que ce document est en faveur du protectionnisme et de libre-échange CONTRE. Alors sans plus tarder. protectionnisme est la façon dont notre économie doit être exécuté. Il est la façon dont nous avons fait des choses pendant des années. Il est basé sur les mœurs de cette nation a été fondée sur. Je pensais que l'Amérique était censé être une nation indépendante. Avons-nous commencé il ya une révolution ans juste pour revenir et commencer à devenir dépendant sur les nations, nous avons cherché refuge? Nous devons en tenir à la manière de nos pères avant. Si nous sommes des Américains, ne devrions-nous achèterons et de consommer les biens que nous produisons. Etait-ce pas George Washington qui dit rien de bon ne peut venir de faire des alliés. Être notre premier et plus grand président, vous ne pensez pas qu'il a raison? économistes de libre-échange ne se soucient pas de la tradition. Ils ne se soucient pas de fabricants qui font la façon dont ils vivent actuellement possible. Ils ne se soucient pas de l'individu. Tout ce qu'ils se soucient est l'argent. Ils sont sur le Big Business. Ils préfèrent être au volant de voitures les plus chères, vivant dans les repas les plus chères au lieu de vivre avec les normes américaine a été construit dans le début. Ils ne se soucient pas de leur voisin qui pourrait tondre leur cour tous les dimanches, mais qui est jeté hors de l'entreprise, car ils auraient plutôt fait des produits étrangers à la place des produits fabriqués américain fait son voisin. Abraham Lincoln a dit: «Si vous achetez auprès d'eux, nous obtenons les marchandises et ils obtiennent de l'argent, mais si vous achetez chez nous, nous obtenons les biens et l'argent! Quel pensez-vous est le meilleur?' Ne forcez pas votre philosiphy de libre-échange sur moi. Pouvez-vous pas dire que je viens de donner à droite à la fin de leur et a décidé de faire un cul remarque vraiment intelligent :). Souligné et gras représentent où l'enseignant a souligné une phrase avec un stylo rouge. Il le fait beaucoup dans des endroits assez inutile. Il a souligné une fois chaque nom unique sur mes amis papier. Même les parties d'une phrase qui était déjà sur la feuille de calcul et une partie de la question. Toute son papier a été allumé avec des marques de stylo rouge. Il entoure beaucoup trop. Ce seront représentés par des zones audacieuses. Je représente commentaires qu'il a faits avec (entre parenthèses). protectionnisme est la façon dont notre économie doit être exécuté. Il est la façon dont nous avons fait des choses pendant des années. Il est basé sur les mœurs de cette nation a été fondée sur. Je pensais que l'Amérique était censé être une nation indépendante. (Tels que?) Avons-nous commencer une révolution (OK bonne idée!) Il ya des années juste pour revenir et commencer à devenir dépendants des nations, nous avons cherché refuge? Nous devons en tenir à la manière de nos pères avant. Si nous sommes des Américains, ne devrions-nous achèterons et de consommer les biens que nous produisons. Etait-ce pas George Washington qui dit rien de bon ne peut venir de faire des alliés. Un argument très patriotique!) Était notre premier et plus grand président, vous ne pensez pas qu'il a raison? économistes de libre-échange ne se soucient pas de la tradition. (Bon point) Ils ne se soucient pas de fabricants qui font la façon dont ils vivent actuellement possible. Ils ne se soucient pas de l'individu. Tout ce qu'ils se soucient est l'argent. Ils sont sur le Big Business. (Votre exemple est l'étirer.) Ils serait plutôt la conduite des voitures les plus chères, vivant dans les repas les plus chères au lieu de vivre avec les normes américaine a été construit dans le début. Ils ne se soucient pas de leur voisin qui pourrait tondre leur cour tous les dimanches, mais qui est jeté hors de l'entreprise, car ils auraient plutôt fait des produits étrangers à la place des produits fabriqués américain fait son voisin. Abraham Lincoln a dit: «Si vous achetez auprès d'eux, nous obtenons les marchandises et ils obtiennent de l'argent, mais si vous achetez chez nous, nous obtenons les biens et l'argent! Quel pensez-vous est le meilleur?' (bon point) Ne forcez pas votre philosiphy de libre-échange sur moi. (Un bon départ, Ryan, mais il ya tellement plus à dire pour votre position. Utilisez le matériau donné!) Bon, je vais essayer de mon mieux pour expliquer ce que l'enseignant entend par son evauation et commentaires. Il semble qu'il a souligné les mots qu'il veut définis et encerclé idées qu'il aimerait voir pris en charge avec les faits de la leçon. L'objectif de toute assignmnet scolaire est de communiquer retour compréhension du contenu à l'instructeur. Avis est de l'intérêt, mais la compréhension et l'application est ce qui détermine le grade. «protectionnisme» Il veut votre définition de ce que le protectionnisme est. 'économie doit être exécuté »et« ont fait des choses «Définir économie. Éloignez-vous doit est, devrait avoir de, devrait et doit avoir est de, «pensé l'Amérique» et «censé être une nation indépendante» (Tels que?) Faites-les déclarations déclaratifs d'opinion (voir Dman Productions nœuds pour d'excellents exemples de déclaratifs) «Révolution» (OK bonne idée!) «Le renforcement positif pour ce qu'il veut dans le document. Une utilisation de son contenu de la leçon pour soutenir votre affirmation 'il ya des années juste pour revenir et commencer à devenir dépendant.' «les nations» et «cherché refuge à partir? Nommez les nations et de dire pourquoi les Américains cherchaient refuge. 'Américains, ne devrait pas, «Dites que les Américains et les changer à un déclarative 'être acheter et de consommer, de produire' ',' donner des exemples de comsumerism, énumérer quelques exemples de biens produits. 'George Washington' définir qui il est un exemple de ce qu'il a fait dans hisory, dire: George Washington, le chef de l'armée américaine dans l'un des quelques révolutions qui ne finissent par se transformer sur lui-même. Nike Free Run 2 Gris Vert femmes ,Nike Free Run Powerlines arc jaune Hommes 2012 Nike Free Run Tr Fit Noir Bleu Hommes Nike Free Run Powerlines Black Rainbow Hommes Nike Free Run Powerlines Ii Green Men 2012 Nike Free Run 2 2.0 Blue Orange Femmes 2012 Nike Free Run Tr Fit Bleu Blanc Hommes Nike Free Run Powerlines Ii Bleu Rouge Hommes Nike Free Run Powerlines II Men Noir Vert Nike Free Run 10e ANNIVERSAIRE Blue Women Light Purple Ces chaussures sont spécialement fabriqués pour convenir à la nécessité pour le patinage. Ceux-ci sont faibles coupées chaussures conçues, dont de nombreux non patineurs aiment aussi porter pour leur aspect attrayant. Ces chaussures comprennent un polyuréthane ou en caoutchouc, semelles en daim ou en cuir fait supérieure et une languette rembourrée pour un confort supplémentaire. Ces chaussures viennent avec double couture ou triples coutures. Cependant, la conception ou le motif de ces chaussures ne cesse de changer selon la dernière. Aujourd'hui, avec les gens deviennent très occupé avec un mode de vie professionnelle et personnelle mouvementée de faire face avec, on voit que le choix de chaussures sont également en train de changer comme par exigence, la commodité et le budget. Comme les gens essaient difficile à régler avec ce style de vie rapide de la vie quotidienne avec pas de temps à perdre, on voit qu'ils sont plus enclins à des vêtements confortables et des chaussures qui offre avec la facilité, la relaxation et des solutions efficaces. Comme vous recherchez une chaussure appropriée qui vous permet de marcher et courir avec la même facilité, il est suggéré que yo. Les accessoires tels que des sacs ou des chaussures, etc. sont tout aussi importants. Au cours des quelques dernières années, les chaussures a évolué comme l'un des aspects les plus importants de la mode. Ceux qui suivent la mode ont généralement de nombreuses paires de chaussures pour des occasions diverses. Merci à la commercialisation impeccable de l'industrie de la mode que diverses chaussures élégantes pour les hommes et les femmes sont sur une forte demande. Deux entreprises de chaussures qui sont largement connus sont Converse et Vans. Les deux FO. Aujourd'hui, la marque est considérée comme l'échelle de statut social de l'utilisateur parce que très peu réussissent le droit et Converse originale. La société a créé de nouvelles sensations dans le commerce de chaussures en lançant une nouvelle série passionnante d'éditions spéciales, y compris DC Comics, Jimi Hendrix, The Ramones, Drew Brophy, AC / DC et Super Mario, etc Donc, lorsque nous avons choisi cette marque de t. La société, démarré en 1908, a commencé à chaussures de basket-ball du fabricant, qui ont été nommés après Chuck Taylor un célèbre joueur de basket. Il a rejoint la société en 1920. Même aujourd'hui, Converse est connu comme chaussures Chuck aussi. Bien que la gamme passionnante de chaussures Converse est toujours en expansion encore à double couche ou. Nombre de raisons, y compris des siècles vieille histoire prestigieuse, renommée commerciale, recognization sociale comme marque haut de gamme de chaussures et une forte demande cohérente etc contribuent à faire de cette marque un choix préféré. Bien que tous les États Converse la qualité, l'excellence technique, la perfection et le style avec de nouvelles dimensions, mais ici. Mais comme cette marque, ses utilisateurs ont trop de nouvelles dimensions à dramatiser les tendances de la mode. Mettre sur la vieille Converse recherche est une nouvelle tendance qui gagne en popularité large échelle parmi la communauté des jeunes qui aime à ajouter sensation terreuse et edgy à leur personnalité globale avec des jeans et des chemises en denim. Naturellement, ce style soutient le get personnelle u. Le style unique, imprimés exclusifs, palette colorée et lacets blancs stéréotypés chunky font de cette chaussure une fantastique collection pour tout utilisateur soucieux de la mode. Comme tout autres chaussures de designer, celui-là aussi a besoin nettoyage soigneux de conserver son attrait glamour intemporel. Et, vous pouvez laver chaussures Converse auto en suivant quelques conseils de soins de bricolage. Nike Free Run 2 Gris Vert femmes,Nous avons tous entendu l'expression «s'adapter et de surmonter», mais lorsqu'ils sont confrontés à une situation qui nous interpelle, il faut du talent, de la pratique et de la discipline pour mettre en œuvre cette stratégie. Pour adapter exige de la flexibilité; à surmonter détermination. Ces compétences ne sont pas nécessairement innée, mais peuvent être appris et pratiqué. Une habileté mentale touche des athlètes succès est la capacité de pousser, même excellent, malgré les obstacles, de revers et des échecs. Un bon exemple est Craig Walton, vainqueur du triathlon international de Saint Anthony. Craig est entré dans son bain à la transition de vélo seulement pour trouver il avait laissé ses chaussures de vélo à la maison. Au lieu de renoncer à la course, il a excellé. Cyclisme dans ses chaussures de course il a attrapé le pack, les passait, et a remporté la course. Beaucoup d'athlètes de marche arrière à la transition après avoir eu un plat qui aurait pu être changé en quelques minutes et de les rentrer dans la course. Essayez de trouver plusieurs solutions à une situation donnée et ensuite choisir le meilleur. Concentrez-vous sur la solution et comment la mettre en œuvre; pas le problème. Il est facile d'être frustré, en colère, et émotionnel mais cela n'a pas vraiment vous mènera nulle part. Encore une fois, il vous fait de se concentrer sur le problème et ne pas trouver une solution ou il peut vous empêcher de prendre la meilleure décision. Il rend également vous regardez comme vous n'êtes pas en contrôle. Je suis récemment observé un coureur crier à un fonctionnaire de lui dire où se tourner (comme il a pris le mauvais). Je encourage mes mérous d'âge à regarder leurs adversaires scissions de l'année dernière afin de déterminer comment ils se promenaient. Cela peut vous aider à déterminer quand attaquer et quand se retenir. Parfois minutes peuvent être faites sur votre adversaire simplement en pratiquant transitions. Savoir comment votre adversaire réagit à certaines situations peut fonctionner à votre avantage. Habituellement, quand quelqu'un réagit émotionnellement lieu de logiquement, il travaillera à votre avantage. Votre adversaire n'a pas à être une personne, il peut être une piste de course ou vous-même. Les athlètes qui se connaissent et pratiquent sur le parcours qu'ils vont courir sur ont un avantage clair. Il existe de nombreux cas dans lesquels ces compétences vous servir en tant qu'athlète et dans la vie. La prochaine fois que vous êtes confronté à une situation difficile Essayez d'utiliser certains d'entre eux. Souvent, il suffit de choisir et mettre en œuvre un plan d'action va vous aider mentalement que vous commencez déplaçant à travers le problème.

Pour Vente Chaussures Femme Nike Free Run 2 Gris Vert femmes,Nike Free Run Powerlines Ii bleu foncé Hommes Occupé George installer dans Oilers: L'équipe et son demi offensif étoile ont été sur la course en plus d'un titre, et les deux sont impatients à une nouvelle journée à Nashville Août 11, 1998By Vito Stellino Vito Stellino, SUN PERSONNEL Repêché par les Oilers de Houston au premier tour en 1996, il a joué dans la finale la saison de canard boiteux des Oilers de Houston en 1996 avant que l'équipe a déménagé au Tennessee l'an dernier et a joué ses matchs à domicile à Memphis. accueillis avec indifférence par les fans de Memphis, qui étaient en colère parce qu'ils ne reçoivent pas une équipe d'expansion, les Oilers se retirèrent à Nashville cette année et jouera au stade de 41.000 places Vanderbilt jusqu'à leur nouveau stade est complété l'an prochain. les fans de Nashville ne semblent pas très heureux à l'idée d'aller à des jeux à la Vanderbilt. Ils ont acheté seulement 29 000 billets de saison. Mais George aime l'idée de pratiquer et de jouer dans la même ville au lieu de jouer ce qui équivalait à 16 matchs sur la route. chaque samedi, 'at-il dit.« Je suis excité de l'opportunité. Il ne fait aucun doute que nous avons maintenant la stabilité et pouvons nous concentrer sur le football '. La seule chose que les Oilers peut espérer est que George va obtenir beaucoup de verges cette année, peu importe où il joue. Il a porté 335 fois en tant que recrue pour 1368 verges et revint à trimballer le ballon 357 fois pour 1399 verges comme un joueur de deuxième année. Malgré les honneurs qu'il a reçus, George a manqué l'excitation de jouer à l'Ohio State, où les Buckeyes joué devant de grandes foules et où il avait beaucoup en jeu tout en gagnant du trophée Heisman. 'Voilà quelque chose que je suis nostalgie,' at-il dit. 'La salle comble qui montre l'enthousiasme et se soucie si vous gagnez et est derrière vous à 100 pour cent. Je ne l'avez pas vécu cela depuis que je suis dans la NFL, sauf peut-être sur la route. Je manque ces grands matches.' L'année dernière, le club a attiré plus de 32.000 qu'une seule fois à la maison et qui était quand 50 677 ont montré pour le match Pittsburgh et surtout enracinée pour les Steelers. 'Cela a été un peu embarrassant, pour être tout à fait honnête avec vous,' at-il dit. «Je sorte de eu marre de la situation.' Entrant dans cette saison, George est non seulement à la recherche d'un plus grand soutien à la maison, mais une meilleure fiche dans la division. L'équipe est allée 8 8 l'année dernière, va 6 2 en dehors de la division, mais 2 6 à l'intérieur, y compris une paire de pertes pour les Ravens. autre but des Oilers est d'avoir une infraction plus diversifiée. L'année dernière, ils étaient n ° 3 courir le ballon et n ° 29 de le jeter. Ils espèrent que l'addition de Yancey Thigpen et Kevin Dyson au poste de receveur fournira une infraction plus équilibré pour le quart Steve McNair. 'Nous étions plus ou moins concentrés sur notre jeu de course et il n'y avait pas trop de respect pour notre jeu de passe», a déclaré George. 'Espérons que, cette année, nous aurons un certain équilibre dans l'attaque.' George, qui fêtera ses 25 le mois prochain, ne va pas se plaindre, mais les Oilers sont risquer le brûler par lui courir 692 fois dans ses deux premières années. Emmitt Smith a couru seulement 602 fois ses deux premières années, et semble maintenant être sur ses dernières jambes à 29 ans. Earl Campbell, qui était un Hall of Famer pour les Oilers, réalisée 670 fois ses deux premières années et a duré seulement huit saisons. La plus il porte, les plus entailles George est susceptible d'obtenir. L'année dernière, il a été gêné par une souche abdominale et une entorse de la cheville lancinante. Mais George, comme tous les demis, veut la balle. «Je ne pense pas à [l'avenir],' at-il dit. 'Combien de temps vous jouez le jeu est combien de temps vous jouez le jeu. Je dois vraiment aucun contrôle sur cela. La seule chose que je peux faire est d'aller là-bas et faire de mon mieux et de jouer chaque match comme il est mon dernier.' entraîneur Jeff Fisher a déclaré:... 'Vous avez à courir au moins 30 fois dans cette ligue à remporter Voilà notre philosophie et si Eddie arrive à les obtenir tous, ça va Vous ne pouvez pas regarder vers l'avenir Vous devez faire tout ce que vous pouvez gagner des matchs ». Il ne serait pas surprenant, cependant, que si les clics de jeu de passes, les Oilers se déroulera George moins et profiter plus. Nike Free Run 2 Gris Vert femmes Logiciel gratuit de protection antivirus est une grande chose. Il ya beaucoup d'endroits sur Internet où vous pouvez télécharger cette protection. Parfois vous pouvez trouver 30 essais de jour et parfois vous pouvez le trouver totalement gratuit. Alors, pourquoi est-ce que vous dites? Eh bien il ya quelques raisons à cela. Le premier est très simple. Logiciels ne sont pas tous créés égaux. Chaque logiciel du scanner de virus est de nature différente. Certains vont attraper des virus tandis que d'autres peuvent manquer totalement certains types de virus. La raison en est, car il dépend de la façon dont le logiciel a été écrit d'abord et comment conscients de l'entreprise qui fait le logiciel est sur les virus et autres types de choses qui peuvent nuire à votre ordinateur. Vous devez comprendre cela si vous voulez garder votre ordinateur protégé tout le temps. Ok, alors comment vous débrouillez-vous cela? C'est simple. Disons que vous avez déjà un logiciel antivirus sur votre ordinateur. Ok, ce est un bon début. Mais vous devez vous rappeler la déclaration ci-dessus et utiliser une autre solution de virus aussi. Ceci est où un scanner de virus libre est dans l'image. Il ya beaucoup de scanners en ligne gratuits mais vous devez comprendre encore une fois que tous ne sont pas créés égaux. Donc, vous voudrez peut-être essayer un peu et voir ce qui fonctionne le mieux pour vous. Avoir une sorte de protection sur votre ordinateur est essentiel pour garder vos informations en toute sécurité. Les virus se corsent tout le temps, et de comprendre que de nouveaux virus sont écrits tous les jours. Ils sont en cours d'écriture plus fort tout le temps. Donc, si vous avez un logiciel de protection antivirus vous devez garder à jour au moins une fois par semaine. Cela permettra de vous assurer que vous avez les dernières définitions de virus disponibles pour garder votre ordinateur à l'abri. Maintenant, avec tout cela à l'esprit, rappelez-vous que votre objectif est de garder vos données à l'abri des pirates et les virus. Donc, ci-dessous, je vais énumérer une manière libre et simple de faire cela est que vous êtes sur un budget. S'il vous plaît gardez à l'esprit que ceci est un moyen gratuit et simple pour aider à vous protéger et non pas nécessairement la meilleure solution pour votre système informatique. Cependant avant de le faire, laissez-moi vous donner un dernier conseil. Avez-vous une connexion Internet par câble? Si vous le faites, avez-vous déjà assis là et regardé vos feux de câble modem? Si vous avez vous pas devrait au moins une fois. Votre ordinateur dispose de nombreux ports qui se connectent à l'Internet. Certains peuvent être ouverts et certains peuvent être bloquées par défaut. Cependant, ce sont ces ports où un pirate peut accéder à votre ordinateur si elles sont laissées ouvertes. Maintenant rester là pour un peu et regarder votre modem câble. Est-ce que la lumière de données clignote plus et plus et vous ne sont même pas en train de faire quoi que ce soit sur votre ordinateur? Eh bien voici le maigre. Ces données clignotant maintes et maintes fois pourrait juste être un logiciel que vous avez sur votre ordinateur tente de se connecter à un serveur ou il pourrait être un hacker tente de se connecter avec votre ordinateur. Vous voyez, ces pirates peuvent numériser des milliers d'adresses IP à la fois. Qu'est-ce qu'une adresse IP? Il est l'adresse de votre ordinateur. Tout comme votre maison dispose d'une adresse, il en va de votre ordinateur. Et ces pirates peuvent rechercher les adresses IP en quelques minutes. Si ils trouvent une ouverte, ils peuvent alors essayer d'obtenir dans le système informatique. Ne vous méprenez pas, il ne se produit tous les jours. Donc, le problème est que si vous obtenez un virus cheval de Troie sur votre ordinateur. Ceci est un programme très efficace qu'un pirate peut voir et communiquer avec d'essayer de pénétrer dans votre système informatique. Ceci est la raison numéro un pour laquelle vous avez besoin de protection. Ok, assez dit à ce sujet. Maintenant, sur ce qu'il faut faire si vous êtes sur un budget et ne peut pas se permettre le logiciel anti-virus. 2. Télécharger le logiciel AVG antivirus. Vous pouvez rechercher sur le web sous anti-virus AVG. La version gratuite est un très bon programme pour protéger votre ordinateur.

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